Relaxation Coréenne

​La relaxation coréenne s'intéresse au rééquilibrage du Yin et du Yang. Par des vibrations, ondulations, étirements et relâchements, elle favorise une détente profonde et absolue du corps et de l'esprit. Pratiquée habillée au sol (sur un futon ou tapis de yoga), elle alterne mouvements rythmés et pauses contemplatives, afin de libérer les tensions physiques et émotionnelles.

"Deux forces, une seule danse : Yin et Yang."

Comment se déroule une séance ?

La relaxation coréenne traite le corps comme un système interconnecté. Elle mobilise simultanément les articulations, les muscles et les fascias, tout en agissant sur le plan psychique par des inductions de lâcher-prise. Cette globalité s’exprime dans l’alternance entre phases actives (mouvements) et passives (intégration sensorielle), reflétant le principe taoïste du Yin et du Yang.


Cette méthode est idéale avec les enfants à partir de 5 ans : pouvant être pratiquée de façon ludique, elle permet la conscientisation du schéma corporel et la possibilité de se réapproprier ou d’approfondir la confiance de la relation au travers du toucher.  Elle se distingue des autres massages par sa douceur et son absence de pressions fortes, ce qui la rend idéale pour les personnes sensibles ou réticentes aux massages classiques. En favorisant le relâchement musculaire et la circulation énergétique, elle contribue à un bien-être durable, à une meilleure qualité de sommeil et à une réduction efficace du stress. Elle est donc parfaitement adaptée à ceux qui recherchent un soin régénérant et harmonisant. 



La relaxation coréenne dure 1h et est à 70 €.

Focus Enfants
L'approche ludique de cette technique la rend très appréciée des enfants.  C'est un excellent outil pour palier aux troubles observés chez certains enfants : agitation, troubles du sommeil et de la concentration, manque de confiance en soi, etc. Le parent accompagnateur, en fonction de l'âge de l'enfant, peut rester à mes côtés tout le long de la séance ou s'éclipser si l'enfant en est d'accord.
La relaxation coréenne pour enfants est de 40 minutes et est à 45 €.


Séances de massage, hypnose, cartomancie, yoga à Vannes